LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS
Y EL MOVIMIENTO II
El movimiento corporal funciona como un Sistema de Palancas.
¿Cómo puede parecerse un Movimiento de
mi cuerpo a un Sistema de Palancas?
Una palanca es una estructura rígida que
puede moverse alrededor de un punto de
apoyo. Este punto de apoyo se llama fulcro.
Sobre la palanca actúan dos fuerzas
diferentes:
- Esfuerzo (o potencia)à produce movimiento.
- Resistencia (o carga) à se
opone al movimiento.
Entonces, nuestro cuerpo funciona de la
siguiente manera:
Figura 1. Sistema de Palanca Anatómica. Fuente: Efdeportes 2013.
¿Y cómo funciona este Sistema de Palancas?
Podemos hacer una gran variedad de
movimientos gracias a 3 tipos de palancas:
1. Palancas
de Primera Clase: el fulcro se encuentra entre el esfuerzo (potencia) y la resistencia.
Figura 2. Palanca 1ª clase. Fuente: Wikipedia (s.f.).
2. Palancas
de Segunda Clase: la resistencia está entre el fulcro y el esfuerzo (potencia).
Figura 3. Palanca 2ª clase. Fuente: Wikipedia (s.f.).
3. Palancas de Tercera Clase: el esfuerzo (potencia) se sitúa entre el fulcro y la resistencia.
Figura 4. Palanca 3ª clase. Fuente: Wikipedia (s.f.).
Como resumen, y para poder relacionar mejor el Sistema de Palancas con el movimiento de nuestro cuerpo, observa la siguiente imágen:
Figura 5. Sistema de Palancas corporales. Fuente: Arcesw 2005.
BIBLIOGRAFÍA
Palanca (s.f.). En Wikipedia. Recuperado de http://es.wikipedia.org/wiki/Palanca
Arce, C. (2005). Biomecánica clínica aplicada al Sistema Músculo-esquelético. ArcesW. Recuperado de http://www.arcesw.com/bmca.htm
Arcila, J.C., Becerra, H. A. y Cardona, D. (2013). Perspectiva Analítica Vectorial de las palancas anatómicas en el gesto articular. EFDeportes Revista Digital. 182 (18). Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd182/palancas-anatomicas-en-el-gesto-articular.htm
No hay comentarios:
Publicar un comentario